Recette de magret de canard sauce à l'orange

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at date 06-05-2021
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À la recherche d'une délicieuse recette ? Que diriez-vous d'un magret de canard sauce à l'orange, purée de pommes de terre et légumes ? Un plat savoureux grâce auquel vous impressionnerez assurément vos convives ! Nous vous expliquons la recette étape par étape.

Ingrédients - 4 personnes

  • 4 magrets de canard
  • 200 ml de fond de canard
  • 5 cuillères à soupe de miel
  • 4 cuillères à soupe de vinaigre balsamique
  • 250 ml de jus d'orange
  • 1 orange
  • 400 g de bimi
  • 400 g de grosses carottes d'hiver
  • 600 g de purée de pommes de terre
  • 2 noisettes de beurre
Bourse du Vin Magret de canard sauce à l'orange

Préparation - 60 minutes

  1. Sortez les magrets de canard du réfrigérateur bien avant de commencer la préparation. Incisez le côté gras des magrets en y dessinant des losanges. Assaisonnez les magrets d'une pincée de sel et de poivre.
  2. Faites-les cuire sans huile ni beurre sur leur côté gras pendant 5 minutes à feu vif, puis faites cuire l'autre côté à feu moyen pendant 8 minutes. Retirez-les de la poêle et recouvrez-les de papier aluminium. Laissez-les reposer pendant 10 minutes.
  3. Coupez les carottes en rondelles. Mettez une noisette de beurre dans la poêle et cuisez-y les carottes pendant 15 minutes. Ajoutez ensuite le bimi et le vinaigre balsamique et poursuivez encore la cuisson pendant 7 minutes. Utilisez l'autre noisette de beurre pour préparer la purée de pommes de terre à votre goût.
  4. Faites chauffer à feu vif la poêle dans laquelle vous avez cuit les magrets et versez-y le miel, le jus d'orange et le fond de canard. Laissez réduire la sauce. Coupez l'orange en quartiers. Réchauffez la purée de pommes de terre et servez-en une cuillère sur une assiette.
  5. Répartissez les légumes par-dessus et ajoutez quelques quartiers d'orange. Coupez les magrets de canard en belles tranches d'1 cm d'épaisseur et posez-les par-dessus. Pour terminer, arrosez de sauce à l'orange
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